Eftersom gårdagen blev väldigt sen bestämde jag mig för att inte träna idag, jag plockade bara med mig kameran och övade mig genom att titta på. Det var väldigt nyttigt det med. Det är också väldigt roligt att fotografera när man har ett helt pass att koncentrera sig på. Det finns många olika delar och många möjligheter att fånga uttryck, rörelser och tekniker. Det tycker jag om.

Lördagsträningen inleds alltid med en liten filosofilektion, det gillar jag också. Idag var temat hur ska man leva sitt liv. Det måste finnas balans, och det gäller att vara här och nu. Två nycklar som återkommer också i träningen. Det måste finnas balans mellan hårda och mjuka tekniker, anfall och försvar. Och det gäller att koncentrera sig för stunden, följa motståndaren, iaktta och agera när man hittar en lucka. Lätt att tala om, svårare att efterleva i verkligheten. Men ett gott mål att sträva efter.