{"id":789,"date":"2009-03-07T20:55:32","date_gmt":"2009-03-07T19:55:32","guid":{"rendered":"http:\/\/www.johannamortberg.se\/blogg\/?p=789"},"modified":"2009-03-07T20:57:19","modified_gmt":"2009-03-07T19:57:19","slug":"se-och-lara","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/johannamortberg.se\/blogg\/2009\/03\/07\/se-och-lara\/","title":{"rendered":"Se och l\u00e4ra"},"content":{"rendered":"<p>Eftersom g\u00e5rdagen blev v\u00e4ldigt sen best\u00e4mde jag mig f\u00f6r att inte tr\u00e4na idag, jag plockade bara med mig kameran och \u00f6vade mig genom att titta p\u00e5. Det var v\u00e4ldigt nyttigt det med. Det \u00e4r ocks\u00e5 v\u00e4ldigt roligt att fotografera n\u00e4r man har ett helt pass att koncentrera sig p\u00e5. Det finns m\u00e5nga olika delar och m\u00e5nga m\u00f6jligheter att f\u00e5nga uttryck, r\u00f6relser och tekniker. Det tycker jag om.<\/p>\n<p>L\u00f6rdagstr\u00e4ningen inleds alltid med en liten filosofilektion, det gillar jag ocks\u00e5. Idag var temat hur ska man leva sitt liv. Det m\u00e5ste finnas balans, och det g\u00e4ller att vara h\u00e4r och nu. Tv\u00e5 nycklar som \u00e5terkommer ocks\u00e5 i tr\u00e4ningen. Det m\u00e5ste finnas balans mellan h\u00e5rda och mjuka tekniker, anfall och f\u00f6rsvar. Och det g\u00e4ller att koncentrera sig f\u00f6r stunden, f\u00f6lja motst\u00e5ndaren, iaktta och agera n\u00e4r man hittar en lucka. L\u00e4tt att tala om, sv\u00e5rare att efterleva i verkligheten. Men ett gott m\u00e5l att str\u00e4va efter.<\/p>ngg_shortcode_0_placeholder","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Eftersom g\u00e5rdagen blev v\u00e4ldigt sen best\u00e4mde jag mig f\u00f6r att inte tr\u00e4na idag, jag plockade bara med mig kameran och \u00f6vade mig genom att titta p\u00e5. Det var v\u00e4ldigt nyttigt det med. Det \u00e4r ocks\u00e5 v\u00e4ldigt roligt att fotografera n\u00e4r man har ett helt pass att koncentrera sig p\u00e5. Det finns m\u00e5nga olika delar och [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[26,235,143],"tags":[1031],"class_list":["post-789","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-fotografering","category-karate","category-traning","tag-karate"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/johannamortberg.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/789","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/johannamortberg.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/johannamortberg.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/johannamortberg.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/johannamortberg.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=789"}],"version-history":[{"count":5,"href":"http:\/\/johannamortberg.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/789\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":794,"href":"http:\/\/johannamortberg.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/789\/revisions\/794"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/johannamortberg.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=789"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/johannamortberg.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=789"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/johannamortberg.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=789"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}