Idag har jag varit och l\u00f6rdagstr\u00e4nat. Det \u00e4r roligt med karatepassen p\u00e5 helgerna, de \u00e4r lite annorlunda. Och det \u00e4r roligt att k\u00f6ra hojo undo och kobudo. (styrketr\u00e4ning med redskap respektive redskapstr\u00e4ning). Jag b\u00f6rjar faktiskt komma ih\u00e5g bo-katan kumibo! Okej, detaljerna \u00e4r fortfarande rostiga, men jag b\u00f6rjar klara av att g\u00f6ra grunden sj\u00e4lv, utan att tjuvkika. \ud83d\ude00 Skoj! Shishi \u00e4r ocks\u00e5 roligt, jag gillar styrketr\u00e4ningen f\u00f6r armar och axlar, \u00e4ven om jag fortfarande \u00e4r r\u00e4tt klen. Det kommer att ta tid att bygga upp sig igen.<\/p>\n
Sedan verkar jag ocks\u00e5 ha f\u00e5tt mitt djur nu. Sensei har sagt till mig n\u00e5gra g\u00e5nger nu att ”tr\u00e4na tranans teknik”. Det finns v\u00e4l antagligen vissa fysiska likheter, l\u00e5nga g\u00e4ngliga ben, lite styltig till s\u00e4ttet men det kan nog passa. Fast jag k\u00e4nner mig inte direkt som n\u00e5gon Karate Kid. \u00c3\u201er det nu man ska b\u00f6rja hoppa omkring p\u00e5 s\u00e5dan d\u00e4r pollare av tr\u00e4 och och \u00f6va sparkar i ansiktsh\u00f6jd? Mamma mia i s\u00e5 fall… Blir till att fundera kring teknikerna lite mer och kanske ocks\u00e5 f\u00f6rs\u00f6ka kolla lite naturfilm. Det \u00e4r nog p\u00e5 tiden att spana in David Attenboroughs serie om f\u00e5glarns liv och bli lite inspirerad. \ud83d\ude42 Sedan jag kanske blir lite mer redo f\u00f6r Karate Kid och ”wax on-wax off”. Men det \u00e4r faktiskt bra filmer, de f\u00e5ngar mycket av Goju ryu-stilens k\u00e4nsla och filosofi. S\u00e5 man ska inte bara g\u00f6ra narr av dem.<\/p>\n
Hur som helst har jag tulpaner hemma igen. Det m\u00e4rks i bildsk\u00f6rden.<\/p>ngg_shortcode_0_placeholder","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Idag har jag varit och l\u00f6rdagstr\u00e4nat. Det \u00e4r roligt med karatepassen p\u00e5 helgerna, de \u00e4r lite annorlunda. Och det \u00e4r roligt att k\u00f6ra hojo undo och kobudo. (styrketr\u00e4ning med redskap respektive redskapstr\u00e4ning). Jag b\u00f6rjar faktiskt komma ih\u00e5g bo-katan kumibo! Okej, detaljerna \u00e4r fortfarande rostiga, men jag b\u00f6rjar klara av att g\u00f6ra grunden sj\u00e4lv, utan att […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[235],"tags":[273,209],"class_list":["post-750","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-karate","tag-karate-kid","tag-tulpaner"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/johannamortberg.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/750","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/johannamortberg.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/johannamortberg.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/johannamortberg.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/johannamortberg.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=750"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/johannamortberg.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/750\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":753,"href":"http:\/\/johannamortberg.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/750\/revisions\/753"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/johannamortberg.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=750"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/johannamortberg.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=750"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/johannamortberg.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=750"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}